zespri.com

Een snel en gezond dessert? Verwen jezelf met gele kiwi’s!

Gek op desserts? Dan is dit artikel écht iets voor jou! We vertellen je niet alleen meer over leuke manieren om verse Zespri™ SunGold™ kiwi’s aan je nagerechten toe te voegen, je ontdekt ook hoe makkelijk én snel je ze op tafel tovert!

GELE KIWI’S: VERFRISSEND ZOET MET EEN TROPISCHE Twist

Als je deze gele kiwi nog nooit hebt geproefd, staat je een grote verrassing te wachten! Vanaf de eerste hap zal je merken dat de smaak van dit fruit speciaal en uniek is. Sommigen beschrijven de smaak als verfrissend zoet met een tropische twist. En net daarom vormt deze gele vrucht de perfecte afsluiter van je maaltijd.

Weetje

GELE KIWI’S ZIJN RIJK AAN VITAMINE C

Kiwi’s behoren immers tot de vruchten met het hoogste vitamine C-gehalte. Per 100 gram bevatten ze meer dan 152 mg van deze voedingsstof die je weerstand een boost geeft.

GELE KIWI’S: EEN SNEL EN GEZOND DESSERT

Zelfs de meest fervente zoetekauwen weten dat te veel suiker ongezond is. Het goede nieuws is dat de Zespri™ SunGold™ kiwi een goede vervanger is. Deze gele kiwi zorgt voor de zoetheid waar jij naar verlangt én bevat minder calorieën. En er is meer: door de zachte textuur kan de vrucht gemakkelijk worden gepureerd. Serveer de puree bij pannenkoeken, ijs, taarten en gebakjes als een kleurrijk alternatief voor room en pudding.

Zespri™ Sungold™ kiwipannekoeken met banaan, chocolade en walnoten

Ben je klaar voor een overheerlijk dessert vol voedingsstoffen? Dan is dit gezonde dessert met gele kiwi iets voor jou. Naast het steringrediënt (de gele kiwi, mocht je dit vergeten zijn!) hebben we ook bananen, chocolade en walnoten gebruikt om een verleidelijk lekkernijtje klaar te maken waar je zeker plaats voor zult hebben …

ONTDEK HET RECEPT

BRONNEN:
1. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Uitgave 28 (2015). Beschikbaar op: www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl (geraadpleegd op 8 december 2016).